Stage tissu aérien débutant à Bruxelles – Ixelles

Description

Le stage de tissu aérien, en plus de garder la forme, permet d’explorer vos capacités physiques et de dépasser vos appréhensions dans la joie et la bonne humeur, c’est tout un nouvel espace de liberté à découvrir ! Les stages de tissu aérien se donnent toujours en musique, ils commencent par de la préparation physique/échauffement, et finissent par des étirements. Flexibilité et préparation physique sont des bases qui vont s’acquérir petit à petit pour pouvoir appréhender et s’amuser de plus en plus sur le tissu, venez découvrir cette discipline de cirque aérienne ! Ce stage de tissu aérien ne requiert pas de prérequis particulier et le nombre de participants y est limité afin de favoriser une bonne qualité d’apprentissage.


Qui ?

ados et adultes

Quand ?

  • Du 02 au 06 novembre 2020 de 17.00 à 18:30
  • Du 02 au 06 novembre 2020 de 18.30 à 20.00
  • Du 02 au 06 novembre 2020 de 20.00 à 21.30

Combien ?

80 €

Où ?

7, rue des Mérisiers, 1050 Ixelles

Questions ?

Découvrez la liste des questions fréquentes relatives à nos stages de cirque.


AU PROGRAMME
  • Echauffement en musique
  • Tissu aérien
  • Etirements

En résumé:

  • Echauffement
  • Musculation au sol
  • Musculation spécifique au tissu
  • Techniques sur les figures de tissu aérien
  • Etirements
  • Plaisir
  • Bien-être
  • Découverte de soi
  • Développement personnel
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