Cours Tissu Aérien Avancé à Bruxelles – Watermael-Boitsfort

Description

Le cours de tissu aérien, en plus de garder la forme, permet d’explorer vos capacités physiques et de dépasser vos appréhensions dans la joie et la bonne humeur, c’est tout un nouvel espace de liberté à découvrir ! Les cours de tissu aérien se donnent toujours en musique, ils commencent par de la préparation physique/échauffement, et finissent par des étirements. Flexibilité et préparation physique sont des bases qui vont s’acquérir petit à petit pour pouvoir appréhender et s’amuser de plus en plus sur le tissu, venez découvrir cette discipline de cirque aérienne ! Ce cours avancé de tissu aérien est adapté pour les personnes qui ont déjà une pratique de tissu aérien. Le nombre de participants y est limité afin de favoriser une bonne qualité d’apprentissage.


Qui ?

ados – adultes

Quand ?

Lundi 18.45 – 20.15 ou Mardi 20.15-21.45

 

Combien ?

180 €

Où ?

7, rue des Mérisiers, 1050 Ixelles

Questions ?

Découvrez la liste des questions fréquentes relatives à nos cours de cirque.

Cours à l'essai

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Inscription
L’inscription se fait par module de 12 séances
Programme du module de cours
Déroulé d’une séance
  • Echauffement
  • Musculation au sol
  • Musculation spécifique au tissu aérien
  • Techniques sur les figures de tissu aérien
  • Etirements
  • Plaisir
  • Bien-être
  • Découverte de soi
  • Développement personnel
Résumé
  • Echauffement en musique
  • Tissu aérien
  • Etirements
Calendrier
Calendrier du module de cours de tissu aérien avancé du lundi
  • Septembre :  les lundis 07 – 14 – 21 – 28
  • Octobre : les lundis 05 – 12 – 19 – 26
  • Novembre : les lundis 09 – 16 – 23 – 30
Calendrier du module de cours de tissu aérien avancé du mardi
  • Septembre : les mardis 08 – 15 – 22 – 29
  • Octobre : les mardis 06 – 13 – 20 – 27
  • Novembre : les mardis 10 – 17 – 24
  • Décembre : le mardi 01
Horaires
Horaire des cours de tissu aérien avancé du lundi
  • 18.45 – 20.15
Horaire des cours de tissu aérien avancé du mardi
  • 20.15 – 21.45
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