Description
En harmonie avec la philosophie indienne, le yoga permets l’équilibre de notre santé et du fonctionnement naturel de notre corps.
Dans ce cours, la pratique du yoga à apportera à votre corps toute la liberté dont il a besoin ainsi qu’il vous permettra de vous recentrer sur vous et d’être à l’écoute de votre corps
Avec des exercices d’étirements, de relaxation et de respiration abdominale, vous allez peu à peu retrouver votre forme physique, mentale et énergique !
Coach : Camille Audibert
Qui ?
Adultes
Quand ?
Jeudi de 18.30 à 20.00
Octobre : les jeudi 13 – 20 -27
Novembre : les jeudi 03 – 10 – 17 – 24
Décembre : les jeudi 01 – 08 – 15
Combien ?
180 €
Où ?
7, rue des Merisiers, 1050 Ixelles
Questions ?
Découvrez la liste des questions fréquentes relatives à nos cours de cirque.
Cours à l'essai
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Au programme :
- Hatha Yoga
- Relaxation
- Respiration
